今日も暑かったですね。都内も猛暑でした。まだ6月梅雨時期なのになんか真夏のよう。真夏が怖い。。。
熱中症も続出しているようです。
熱中症には十分に注意しなきゃです。
熱中症には後遺症があります。
- 記憶力や集中力の低下
脳がダメージを受けると、認知機能に影響することがあります。 - 倦怠感（だるさ）や疲れやすさの持続
数週間から数か月続く場合もあります。 - 筋肉のけいれんやしびれ
電解質バランスの乱れにより残ることがあります。 - 腎機能障害
重症化すると腎臓に負担がかかり、回復に時間がかかることがあります。 - 運動能力の低下
体温調節機能が一時的に弱くなり、暑さに弱くなることもあります。
無理せず、クーラー使いましょう。
日本の家は夏涼しい考え方で作られてきました。気候風土適応した家づくりが、やはり大事なんだと思います。